吃完饭跑步我大概7点半吃完晚饭 我想跑半个小时 问下 几点开始跑才会对身体不造成伤害?
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/09 04:53:11
吃完饭跑步
我大概7点半吃完晚饭 我想跑半个小时 问下 几点开始跑才会对身体不造成伤害?
我大概7点半吃完晚饭 我想跑半个小时 问下 几点开始跑才会对身体不造成伤害?
![吃完饭跑步我大概7点半吃完晚饭 我想跑半个小时 问下 几点开始跑才会对身体不造成伤害?](/uploads/image/z/8625794-50-4.jpg?t=%E5%90%83%E5%AE%8C%E9%A5%AD%E8%B7%91%E6%AD%A5%E6%88%91%E5%A4%A7%E6%A6%827%E7%82%B9%E5%8D%8A%E5%90%83%E5%AE%8C%E6%99%9A%E9%A5%AD+%E6%88%91%E6%83%B3%E8%B7%91%E5%8D%8A%E4%B8%AA%E5%B0%8F%E6%97%B6+%E9%97%AE%E4%B8%8B+%E5%87%A0%E7%82%B9%E5%BC%80%E5%A7%8B%E8%B7%91%E6%89%8D%E4%BC%9A%E5%AF%B9%E8%BA%AB%E4%BD%93%E4%B8%8D%E9%80%A0%E6%88%90%E4%BC%A4%E5%AE%B3%3F)
一般是1个半小时在跑,但你如果一定要锻炼的话可以散步,饭后走20到40分钟的步有利于放松身心、利于身体的健康,并还能促进消化和让头脑更加灵活哦!
吃完饭跑步我大概7点半吃完晚饭 我想跑半个小时 问下 几点开始跑才会对身体不造成伤害?
初一英语翻译 :我六点起床,七点钟开始吃早饭,八点开始上课,然后开始进行体育运动:跑步,吃完午饭后开始看书两个小时,然后
英语翻译我早上6点起床...吃完早饭..然后去上学...12点放学后回家吃午饭...2点继续上课...下午6点回家吃晚饭
初三的儿子每天晚上6:30回家,吃完饭7:30开始做作业,中间休息1小时,作业做到晚上12点,甚至凌晨1点,然后早上6:
初一过去式英文日记1:(今天早上8点吃完妈妈给我准备的早餐之后就出门和妈妈去看样板房,看了一个下午,累死我了..吃完晚饭
晚上吃泡面会胖么?不经常吃的、吃完我就洗洗涮涮洗衣服、忙活有半个小时吧、这期间泡面是不是已经消化完了?消化完了还会胖么?
几句话译成西班牙语,1晚饭的时候我想吃冰激凌,妈妈说“你先把饭吃完了”.2总之,这是不可能的.3我去找露娜玩,她妈妈说“
吃完饭可以去跑步么
啤酒酵母我今天第一次喝了,味道很不好受,减肥的作用大吗?要是瘦了会不会反弹啊,我是吃晚饭前半个小时喝的,后来吃了点饭,不
每天跑步3公里,用时大概40分钟,我都是7点左右吃饭,8点开始跑的,这样能减肥么?要多久见效啊?
英语翻译: 我已经吃晚饭了 和 我刚吃完饭
我每天吃完晚饭后散步用英语怎么说?