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我六年级快12岁了,身高1米62,有点偏重了,跑400米1分24秒,怎么样,我想改跑100米或200米,给个建议!

来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/09 02:12:06
我六年级快12岁了,身高1米62,有点偏重了,跑400米1分24秒,怎么样,我想改跑100米或200米,给个建议!
我六年级快12岁了,身高1米62,有点偏重了,跑400米1分24秒,怎么样,我想改跑100米或200米,给个建议!
我6年级时候400米大概是1分15左右,现在我也刚刚初三,就是田径队的,与原来我也是练400米的,跑这个压力很大,初一的时候就得跑进1分05才行,建议你练短跑试试,不过100米现在要控制到13秒5以内,200米28秒以内如果有不懂的还可以问