搜搜做题作业网如何背书快 忘的不快要提高记忆的效率,首先得用好三个时间段,早上刚起床后一段时间,空气清新,头脑清醒,记的效果最好；下午
来源：学生作业帮 编辑：搜搜做题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/07/27 01:12:20
如何背书快 忘的不快
要提高记忆的效率,首先得用好三个时间段,早上刚起床后一段时间,空气清新,头脑清醒,记的效果最好；下午6到7点记的东西最牢固；晚上睡觉前最容易记得,也不易忘.其次得加强复习巩固,抵抗遗忘.第三要掌握记忆的方式方法,加以选择适合自己的具体方式方法．
要提高记忆的效率,首先得用好三个时间段,早上刚起床后一段时间,空气清新,头脑清醒,记的效果最好；下午6到7点记的东西最牢固；晚上睡觉前最容易记得,也不易忘.其次得加强复习巩固,抵抗遗忘.第三要掌握记忆的方式方法,加以选择适合自己的具体方式方法．
反复背诵,长期默背.