怎样快速补充身体里的铁元素?
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/08/19 23:04:49
怎样快速补充身体里的铁元素?
含铁丰富的食物有:动物肝脏,动物血,蛋黄,瘦肉,水果,绿色蔬菜.2、含锌丰富的食物有:瘦肉,花生,芝麻,核桃,蛋类,奶制品.
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