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人体必须的金属元素有哪些?

来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:化学作业 时间:2024/07/17 14:53:06
人体必须的金属元素有哪些?
人体必须的金属元素有哪些?
人体必须的金属元素有:钙、钠、钾、镁、铁、锰、钒、钴、铬、铜、锌、钼、锡、镍
其中钾、钠、钙、镁的含量占人体内金属元素总量的99%以上,其余10种元素的含量很少.
再问: 人体内金属元素占用人体总量的多少?
再答: 人体内金属元素占用人体总量是很少的。

人体内的主要元素,共有11种,按需要量多少的顺序排列为:氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁。其中氧、碳、氢、氮占人体质量的95%,其余约4%,此外,微量元素约占1%。在生命必需的元素中,金属元素共有14种。

钙是人体中含量最多的金属元素,约占成人体重的1.5~2%,其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中,1%存在于血液中。
人体中平均含锌总量为2克。
人体内铁的含量为0.004%。一个体重为50 千克的人含铁2 克。
成人体中含有21~28克镁,铜0.l~0.2克。
再问: 没有铁吗
再问: 这些元素植物里有吗?
再问: 如何补充人体
再问: 人体一共有多少元素
再答: 钙是人体中含量最多的金属元素,约占成人体重的1.5~2%,其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中,1%存在于血液中。
人体中平均含锌总量为2克。
人体内铁的含量为0.004%。一个体重为50 千克的人含铁2 克,相当于3 枚一分硬币(每枚约重0.68 克)的质量,成人每天约需10 毫克铁。成人体中含有21~28克镁,铜0.l~0.2克。

铁在人体中的含量为百万分之四十,是人体血红蛋白,肌红蛋白皮细胞色素的主要成分,它的主要功能是参加氧和二氧化碳的运输。人长期慢性失血、铁摄入量不足或吸收障碍,可患缺铁性贫血。

人体内铁的含量的60%~70%存在于红血球细胞的血红蛋白内,它是哺乳动物血红蛋白中氧的携带者。铁是血液中交换和输送氧所必需的一种元素,生物体内许多氧化还原体系都离不开它。体内大部分铁分布在特殊的血细胞内。没有铁,生物就无法生存。人体缺铁时会引起贫血,面色苍白,记忆力衰退。值得注意的是轻度缺铁的儿童,它们的注意力会明显降低,学习也会受到影响。在日常饮食中,含铁最多的食物为动物的肝脏,牛、羊、猪的瘦肉,蛋黄、芹菜、菠菜、蕃茄和红枣等。