晨练的最好时间是几点
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/04 02:52:07
晨练的最好时间是几点
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非要说晨练的话,早上9点以后.太阳没出来前,树林里含有大量的CO2和其他气体,氧气相对较少,8-9点之间 路上汽车过多,尾气太大,不利于呼吸道.
其他很多地方提倡晚上锻炼,有自行车,散步等.
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