我14岁长1米58,可医生说我只能长1米60是真的吗
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/29 18:54:07
我14岁长1米58,可医生说我只能长1米60是真的吗
不是真的,还可以增高的.
一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法,有许多人都达到增高的目的.
1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础.
2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长.
3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部.
4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品.
5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长.
一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法,有许多人都达到增高的目的.
1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础.
2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长.
3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部.
4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品.
5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长.
我14岁长1米58,可医生说我只能长1米60是真的吗
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