地震后心里害怕怎么办我在成都遇到了地震,在外睡了10多天 回到山东后又说山东 有地震 心里好堵的慌 也很害怕 怎么办呢

地震后心里害怕怎么办我在成都遇到了地震,在外睡了10多天 回到山东后又说山东 有地震 心里好堵的慌 也很害怕 怎么办呢 怎样躲避地震我在绵阳市,这里也受到了地震的袭击,我第一次遇到地震,有点害怕,怎么躲避地震呢? 我好害怕江西会地震,怎么办?心理医生帮帮忙啊 我最近一直害怕地震,怎么办? 最近一直在担心害怕地震怎么办 如果遇到地震了,该怎么办呢 地震来了好可怕我在四川工作 到现在为止 遇到过好几次余震了 每次来之前屋外闷闷作响 心里就特别害怕 有没有克服的办法 我这里发生了3.6的地震,请问有什么好害怕的嚒? 每次看完关于地震的片段,我就害怕我们这随时随地有地震,好害怕,都感觉自己神经病了, 今年地震频发是什么原因?刚看到台湾又地震了,怎么办,有点害怕,虽然广东不是地震带,但心里还是要科学家来说句话 我最近害怕晚上地震所以睡不着觉怎么办 内蒙通辽甘旗卡镇地震了啊,就在彰武和甘旗卡的交界处,真吓人啊,一阵一阵的,我害怕怎么办