搜搜做题作业网如何让自己在公开演讲时减少紧张感?
来源：学生作业帮 编辑：搜搜做题作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/08/06 07:37:40
如何让自己在公开演讲时减少紧张感?
有如下6种方法,供您参考
1、上台时,把演讲厅当成空屋子,我演讲时就总用这招,挺灵
2、上台前少喝水,水不能帮你缓解!
3、讲时多想想如何提高声音、如何有力量有感情等问题,就慢慢不紧张了
4、观众反映好时,就多鼓励自己,观众喜欢听,当然就不用紧张了!
5、在演讲稿中可多加入与观众互动的话,如：“大家说对吗?”“大家有没有?”这时他们无论回答什么都会使你感觉他们是你的朋友,跟朋友说话有什么好紧张的?是不
6、最后,我想说我演讲多了,于是上台就坚信自己有经验是老讲师,于是从头到尾都不紧张,我的意思是如果你没演讲过几次的话,你要让有信心,有信念,假装自己已经是老讲师了!这是战胜紧张的最牛武器!
我的愚见就是这些,仅供参考,祝您成功!
再问： 有时我演讲时,听众总是会笑,到底是因为我出丑了?还是代表我的演讲很有趣??还有怎样让自己演讲时,脑袋不会一片空白??
再问： 有时我演讲时,听众总是会笑,到底是因为我出丑了?还是代表我的演讲很有趣??还有怎样让自己演讲时,脑袋不会一片空白??
再答： 如果观众笑，先反思自己的演讲内容，若真的不是很逗人的话，那么可能是你的表情或动作过于呆滞，这会造成你的大脑空白，最好在演讲时时而看看左边的观众，时而看看右边的，扭头时要自然，看看咱们电视台的各大主持人，他们就是这么做的。必要时自己要点点头（比如说到要有信心或号召类的内容时），反正无论如何也要让表情、动作自然下来。 还有一点原因就是可能是语流语速有问题，说话不要赶火车，我相信抑扬顿挫一类的问题你肯定也明白。如果语调都是一个音，那观众肯定会笑。 应对方法：如果观众笑，却不是因为演讲有趣，那么我们可以在接下来的内容中安排一个有趣的内容，听后大家再笑，就会忘了你刚才的不足。 还有，至于大脑一片空白，可能是演讲时没有在心中形成一个框架。如果是紧张那就找我上面说的方法练，如果是你遇到了不熟悉的话题，那最简单的方法就是，把你知道的所有 相关 的内容，注意是相关的内容，你越熟悉的越好（过渡时可以说：“这个问题我们暂且不论，我们先想一想是什么造成这个问题……”然后你就可以谈你熟悉的内容），把它们按哲理深度分条列项，然后你的演讲就可以按照递进式进行。有了递进式的框架，就不愁忘词！ 我的愚见就是这些，仅供参考，祝您成功！
1、上台时,把演讲厅当成空屋子,我演讲时就总用这招,挺灵
2、上台前少喝水,水不能帮你缓解!
3、讲时多想想如何提高声音、如何有力量有感情等问题,就慢慢不紧张了
4、观众反映好时,就多鼓励自己,观众喜欢听,当然就不用紧张了!
5、在演讲稿中可多加入与观众互动的话,如：“大家说对吗?”“大家有没有?”这时他们无论回答什么都会使你感觉他们是你的朋友,跟朋友说话有什么好紧张的?是不
6、最后,我想说我演讲多了,于是上台就坚信自己有经验是老讲师,于是从头到尾都不紧张,我的意思是如果你没演讲过几次的话,你要让有信心,有信念,假装自己已经是老讲师了!这是战胜紧张的最牛武器!
我的愚见就是这些,仅供参考,祝您成功!
再问： 有时我演讲时,听众总是会笑,到底是因为我出丑了?还是代表我的演讲很有趣??还有怎样让自己演讲时,脑袋不会一片空白??
再问： 有时我演讲时,听众总是会笑,到底是因为我出丑了?还是代表我的演讲很有趣??还有怎样让自己演讲时,脑袋不会一片空白??
再答： 如果观众笑，先反思自己的演讲内容，若真的不是很逗人的话，那么可能是你的表情或动作过于呆滞，这会造成你的大脑空白，最好在演讲时时而看看左边的观众，时而看看右边的，扭头时要自然，看看咱们电视台的各大主持人，他们就是这么做的。必要时自己要点点头（比如说到要有信心或号召类的内容时），反正无论如何也要让表情、动作自然下来。 还有一点原因就是可能是语流语速有问题，说话不要赶火车，我相信抑扬顿挫一类的问题你肯定也明白。如果语调都是一个音，那观众肯定会笑。 应对方法：如果观众笑，却不是因为演讲有趣，那么我们可以在接下来的内容中安排一个有趣的内容，听后大家再笑，就会忘了你刚才的不足。 还有，至于大脑一片空白，可能是演讲时没有在心中形成一个框架。如果是紧张那就找我上面说的方法练，如果是你遇到了不熟悉的话题，那最简单的方法就是，把你知道的所有 相关 的内容，注意是相关的内容，你越熟悉的越好（过渡时可以说：“这个问题我们暂且不论，我们先想一想是什么造成这个问题……”然后你就可以谈你熟悉的内容），把它们按哲理深度分条列项，然后你的演讲就可以按照递进式进行。有了递进式的框架，就不愁忘词！ 我的愚见就是这些，仅供参考，祝您成功！