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举例：1、肠道中的正常菌群可以互相配合降解未被人体消化的食物残渣,便于机体进一步吸收.可合成维生素B、k.产生抗原物质.可防御多种病源菌的感染.（可产生过氧化氢、抗菌素、细菌素等）2、人的皮肤正常菌群

十字花科的蔬菜（如包菜、青菜、花椰菜）根茎类蔬菜也不错（土豆、番薯）,也养胃.记住三点：1.胃永远喜欢温暖、性质温和的食物；2.胃是个很情绪化的器官,保证吃饭时心情愉悦；3.一定要细嚼慢咽,胃不喜欢坚

习惯是人们习以为常的行为,比如说,早上起来锻炼身体,吃饭时不大声嚷嚷,不剩饭等等.习惯一旦养成将很难改变,他使您在日常生活中不自觉的按照习惯去做.好的习惯可以使您由一个好的精神状态好的交际方式好的工作

都不好

专家：从人生理角度,灰、绿、茶色对人眼好,过深过浅都不好.颜色过深的太阳镜很可能会因为交通讯号识别能力差而发生交通事故,颜色过浅的太阳镜又起不到遮挡阳光的作用,我国目前只对红、绿、黄三种颜色太阳镜的交

对眼睛有益的食物有哪些呢?如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充.　　蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也

放生什么鱼好

放生讲究随缘,没有说放生什么好,放生什么不好.放生就是救命,救命就是好.

家家气象新

38-39°人体正常体温是37°左右但是比人体体温高上1点点有助于增加白细胞的增殖分化游走能力提高机体免疫力

实在,人体的肥胖与消瘦,皮肤的粗糙与细嫩,毛发的亮丽与干枯焦黄,均与科学合理的饮食密切相关,许多食物具有独特的养颜、美发、减肥之效,且无任何毒副作用.　　下面给各人列举一下：　　水　　天然的美容补水剂

珠联壁合全书笔墨里

没有好习惯,成功不容易.有了好习惯,失败不容易.

一般龙鱼都是单养,如果混养的话因为龙鱼比较贵重,所以通常会选择攻击性小的鱼,例如体型稍小的鹦鹉鱼,不能多,还有银版、清道夫、恐龙等,现在还有讲泰国虎与龙鱼同养的,说是说不打架,但是我试过和星点养不行,

1、核桃,历代医家视之为健身益寿,补肾抗衰食品,经常食用,对人的大脑神经也很有益.2、神经衰弱吃什么水果,吃胡桃含有丰富的脂肪油,主要成分为不饱和脂肪酸,含维生素A、B1、B2、C、E和磷脂,以及钙、

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爷爷奶奶年纪大了,要吃些清淡的,胆固醇不要太高,还要用易消化,多吃些绿色的蔬菜,多喝一些粥之类的,我相信只要是你买给他们的他们都会喜欢的,如果你能亲自为他们做的话,他们会更开心的.

1、花生油花生油淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油.花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%,亚油酸37.6%）.另外还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等饱和脂肪

这个问题一直有好多人在问,网上一找会找到许多.但也值得注意的是,其作用也是很有限的.有的ZZ说,“一盆吊兰净化室内空气高达90%以上,并且有实验证明”.此实验的数据可能没错.但你知道实验的条件吗?如果

水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源,大部分水果都是有益身体的食品.水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的.专家分析,“金银铜”之说换言之就是早上吃水

浮生若梦,过眼云烟,无情何欢?今生今世,即便四世轮回,情何以堪?或为欢几何.