有什么方法可以降低性欲,化学阉割不要.
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/25 06:58:21
有什么方法可以降低性欲,化学阉割不要.
这个经常影响我的生活状态,不是心理有问题,纯粹是生理
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1.坚持低蛋白饮食.原理:激素、精液均由氨基酸合成,低蛋白饮食可降低体内激素水平.副作用:对青少年生长发育有一定的限制.建议:要自己把握好饮食的度.
2.坚持中高强度运动.原理:1.运动能降低体内性激素水平; 2.人体的能量,首先要提供给正常生命活动,过剩的精力才能留给繁殖活动.副作用:运动过度会导致失眠和长时间疲劳等.建议:要自己把握好运动强度.
3.坚持戒色洗脑.原理:性欲常常由里呼外应而引起,因此要远离色情信息的洗脑(外应),多主动接受戒色文章洗脑(建立抵触性的神经反射).副作用:某些戒色文药效过猛,但是一般来说不至于猛到让你因此失去性欲,人类的欲望是极端偏执的.建议:要坚持戒色洗脑.
4.尽量保持忙碌 原理:我们在看一些犯罪案件报导的时候,常常会看到一个熟悉的词语:无业游民.人很多毛病就是因为太闲引起的
2.坚持中高强度运动.原理:1.运动能降低体内性激素水平; 2.人体的能量,首先要提供给正常生命活动,过剩的精力才能留给繁殖活动.副作用:运动过度会导致失眠和长时间疲劳等.建议:要自己把握好运动强度.
3.坚持戒色洗脑.原理:性欲常常由里呼外应而引起,因此要远离色情信息的洗脑(外应),多主动接受戒色文章洗脑(建立抵触性的神经反射).副作用:某些戒色文药效过猛,但是一般来说不至于猛到让你因此失去性欲,人类的欲望是极端偏执的.建议:要坚持戒色洗脑.
4.尽量保持忙碌 原理:我们在看一些犯罪案件报导的时候,常常会看到一个熟悉的词语:无业游民.人很多毛病就是因为太闲引起的