8岁孩子注意力不集中写字慢怎么办
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/08/19 10:27:05
8岁孩子注意力不集中写字慢怎么办
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对于写作业发呆有两种可能:1 你心态问题,不喜欢或压力太大而紧张;2 你根本没法集中注意力,你的大脑患有神经衰弱.
这种情况的解决方法是:1 你每天都要给自己顶一个学习计划,并用心提醒自己说:时间如此之紧,一定要尽力而为!
2 每次不小心走神,就拿根橡皮筋大力弹自己一下,用疼痛提醒自己(此法非常有效)
3 每次有了小小成功就给自己奖励,让自己高兴.
4 一旦浪费了不该浪费的时间便对自己进行惩罚
以上的方法都可以供你使用,可以帮你自制力提高.
还有希望你不要熬夜,再没时间也要睡好,不然会很累,(当然除非你较独特了)
这种情况的解决方法是:1 你每天都要给自己顶一个学习计划,并用心提醒自己说:时间如此之紧,一定要尽力而为!
2 每次不小心走神,就拿根橡皮筋大力弹自己一下,用疼痛提醒自己(此法非常有效)
3 每次有了小小成功就给自己奖励,让自己高兴.
4 一旦浪费了不该浪费的时间便对自己进行惩罚
以上的方法都可以供你使用,可以帮你自制力提高.
还有希望你不要熬夜,再没时间也要睡好,不然会很累,(当然除非你较独特了)