糖类摄入量过多或过少对人体健康会有哪些影响?
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/08/04 01:39:16
糖类摄入量过多或过少对人体健康会有哪些影响?
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糖类摄入量过多,会导致体内脂肪过多,引起肥胖;长期过多,引起高血糖,甚至会引起糖尿病;糖类摄入量过少,人体内的能量不足,会引起低血糖,常会犯困、发晕.
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