燕麦含哪些营养成份?

来源：学生作业帮编辑：搜搜做题作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/07/28 17:56:00

燕麦含哪些营养成份?

燕麦,俗称油麦,玉麦.是低糖,高营养,高能量食品.
燕麦中维生素A,B族维生素和锌的含量很丰富,还有较多的磷,钾,钙等矿物质,以及叶酸,生物素,膳食纤维等.
燕麦可减轻或除掉面部黑斑,还具有减肥的功效!

火龙果含哪些营养成份呢? 芹菜含什么营养成份? 粟子含有哪些营养成份鸡蛋、鱼类含什么营养成份多? 小麦胚芽的营养成份有哪些? 蔓越莓干每100克含的营养成份是多少香椿菜含哪些营养?香椿都含哪些营养? 普耳茶含有哪些营养成份,对人有哪些益处母乳含有的营养成份有哪些如题含金银成份的牙膏有哪些久阳至尊含哪些成份? 人每天都需要哪些营养成份?这些营养都存在于那些食物中?