中午饭几点吃最好?
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/18 13:13:49
中午饭几点吃最好?
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中午饭12点半左右吃最好,到1点钟的时候,食物经过脾胃的初步处理,开始达到小肠,而此时小肠也正好“上班”,“精力”最旺,状态最好,工作的效率自然 就会更高更好.
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