早晨锻炼好还是晚上锻炼好
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/17 21:49:27
早晨锻炼好还是晚上锻炼好
![早晨锻炼好还是晚上锻炼好](/uploads/image/z/18286935-15-5.jpg?t=%E6%97%A9%E6%99%A8%E9%94%BB%E7%82%BC%E5%A5%BD%E8%BF%98%E6%98%AF%E6%99%9A%E4%B8%8A%E9%94%BB%E7%82%BC%E5%A5%BD)
最好是在下午5点钟左右,在上面两者选的话就晚上吧,早上植物做了一晚呼吸作用,氧气浓度是一天中的最低值,而且人体处于刚刚复苏的状态,不适宜剧烈运动;下午的情况刚好相反,人体生理活动达到高峰,氧气含量也很高,晚上人体的新陈代谢速率会逐步下降.
搜搜做题作业网收录互联网各类作业题目,免费共享中高考各类学生作业习题
搜搜做题作业网共收录了 千万级 学生作业题目和答案
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/17 21:49:27