古传五禽戏好还是标准五禽戏
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/08/15 11:44:05
古传五禽戏好还是标准五禽戏
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标准五禽戏,比较符合现代的口味,动作流畅且美观,又不失运动养生
再问: 我说的是功效,就象广播体操一样,它的运动效果有跑步或者练健美显著吗
再答: 看你是主要锻炼那个方面,就养生上,当然五禽戏好了! 就锻炼身体肌肉上跑步和健美操好
再问: 我说的是功效,就象广播体操一样,它的运动效果有跑步或者练健美显著吗
再答: 看你是主要锻炼那个方面,就养生上,当然五禽戏好了! 就锻炼身体肌肉上跑步和健美操好