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如何磨练一个人意志力,和身体的体力.我想让自己有一个好体能和毅力.

来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/13 04:58:45
如何磨练一个人意志力,和身体的体力.我想让自己有一个好体能和毅力.
如何磨练一个人意志力,和身体的体力.我想让自己有一个好体能和毅力.
马步吧,古代都这么练,或者军姿
再问: 你凭什么说这可以,你试过吗,
再答: 为什么说军训能磨练意志,你懂吗
再问: 我去,谁会没事去站军姿,多傻啊,我又不是军人
再答: 你说你想让自己有好体能,自己在家练呗,不行就去学跆拳道散打,或者去健身房找教练。
再问: 哦,同意
再答: 祝你身体强壮
再问: 等等,你再给我讲讲跆拳道和健身房教练,好让我选择一个,还有那种好,价格怎么样需要那些
再答: 你多大了
再问: 22
再答: 各个地区不一样,我们这好点的健身房半年800,不限次数,教练告诉你每次去用什么器材,不懂可以问他,跆拳道需要个一年半年的,招式多一些,体能不太提高。
再答: 兄弟我先睡觉了,有事明天和你说。
再问: 哦哦,这时间睡最佳吧
再问: 我选择健身的,你能介绍个吗