步行1小时能消耗多少热量?
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/22 07:40:54
步行1小时能消耗多少热量?
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每半小时消耗热量四百卡.这是一项健美运动,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助.人体每减掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡热量,另一种说法是七千二百卡
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