佛山高一军训要注意的我快要去军训了,去的是平洲那个,请问大概有什么要注意的,而且每天的安排大概是怎样的?听说练军体拳很辛
来源:学生作业帮 编辑:搜搜做题作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/16 17:37:46
佛山高一军训要注意的
我快要去军训了,去的是平洲那个,请问大概有什么要注意的,而且每天的安排大概是怎样的?听说练军体拳很辛苦,是真的吗?还有,我应该带些什么去军训基地那里?如果军训的时候下雨,那行程会怎么安排,还有,夜行军的内容是什么?
还想问一下,我在这个新班一个同学都不认识,而且我对着不认识的人会很害羞(但是如果是熟人我会很开朗的),要怎么在军训期间认识多一点的朋友呢?
谢谢大家啦!
我快要去军训了,去的是平洲那个,请问大概有什么要注意的,而且每天的安排大概是怎样的?听说练军体拳很辛苦,是真的吗?还有,我应该带些什么去军训基地那里?如果军训的时候下雨,那行程会怎么安排,还有,夜行军的内容是什么?
还想问一下,我在这个新班一个同学都不认识,而且我对着不认识的人会很害羞(但是如果是熟人我会很开朗的),要怎么在军训期间认识多一点的朋友呢?
谢谢大家啦!
![佛山高一军训要注意的我快要去军训了,去的是平洲那个,请问大概有什么要注意的,而且每天的安排大概是怎样的?听说练军体拳很辛](/uploads/image/z/16874166-30-6.jpg?t=%E4%BD%9B%E5%B1%B1%E9%AB%98%E4%B8%80%E5%86%9B%E8%AE%AD%E8%A6%81%E6%B3%A8%E6%84%8F%E7%9A%84%E6%88%91%E5%BF%AB%E8%A6%81%E5%8E%BB%E5%86%9B%E8%AE%AD%E4%BA%86%2C%E5%8E%BB%E7%9A%84%E6%98%AF%E5%B9%B3%E6%B4%B2%E9%82%A3%E4%B8%AA%2C%E8%AF%B7%E9%97%AE%E5%A4%A7%E6%A6%82%E6%9C%89%E4%BB%80%E4%B9%88%E8%A6%81%E6%B3%A8%E6%84%8F%E7%9A%84%2C%E8%80%8C%E4%B8%94%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E7%9A%84%E5%AE%89%E6%8E%92%E5%A4%A7%E6%A6%82%E6%98%AF%E6%80%8E%E6%A0%B7%E7%9A%84%3F%E5%90%AC%E8%AF%B4%E7%BB%83%E5%86%9B%E4%BD%93%E6%8B%B3%E5%BE%88%E8%BE%9B)
1、买一两双鞋垫.军训穿特定的服装和鞋,鞋的质量是很差的,鞋底比较薄,里面本身没有鞋垫,穿起来不舒服,军训一两天很多人的脚底就会磨出水疱(特别是天气热的时候),如果不是长水疱的话~我觉得军训还是挺轻松的.
2、解放鞋不透气,晚上睡觉前将鞋垫拿出吹一下并可放置几张餐巾于鞋内吸潮,避免脚气的发生.
3、买支消炎用的膏药.如果真的起水疱了,晚上睡觉前用针把水疱弄穿(多弄几个洞),把里面的水挤出,然后涂点药膏,第二天脚板就不会那么痛了.
4、轻便装的防晒油.虽然出汗会把防晒油冲走~~但是用了总比没有用的好,休息的时候拿出来用就可以了.
5、带一块小手帕,擦汗.
6、有条件的同学,中午可以喝一瓶运动饮料,个人首推佳得乐,补充体能最好,其次是宝矿力.N,可以喝适量盐水.
7、今年我们穿的军服是晴纶做的~估计你们的也一样,散热性很差,质量又不好,皮肤敏感的同学要准备一些药物,还要注意穿军服的时候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心.恩,还有最好就是撒点爽身粉在身上,没那么容易生痱子的.
8、军训水壶有非常强烈的异味,可用热茶叶水浸泡一晚(打开瓶盖),可显著减少异味.壶口不干净,也洗不干净,用嘴碰过后喝的水都是苦的~~我自己就在小卖部要了条吸管,喝水的时候就不用碰壶口了.
9、 军训所有服装都容易掉色,不宜与淡色衣物一起洗.
10、 每天军训前有意识的活动脚踝和膝盖,否则容易扭伤.
11、 随身带好风油精或者万金油,感到头晕时自行涂抹.
12、 食堂供应冰冻碳酸饮料但是强烈建议不要在餐中饮用,对肠胃不好.如果真想买的话建议买雀巢冰极,酸酸的可以开胃.
13、不要每次拉歌或者喊口号的时候都很用力地喊~~记住你要喊10+天的,别头一天就把嗓子喊坏了.
2、解放鞋不透气,晚上睡觉前将鞋垫拿出吹一下并可放置几张餐巾于鞋内吸潮,避免脚气的发生.
3、买支消炎用的膏药.如果真的起水疱了,晚上睡觉前用针把水疱弄穿(多弄几个洞),把里面的水挤出,然后涂点药膏,第二天脚板就不会那么痛了.
4、轻便装的防晒油.虽然出汗会把防晒油冲走~~但是用了总比没有用的好,休息的时候拿出来用就可以了.
5、带一块小手帕,擦汗.
6、有条件的同学,中午可以喝一瓶运动饮料,个人首推佳得乐,补充体能最好,其次是宝矿力.N,可以喝适量盐水.
7、今年我们穿的军服是晴纶做的~估计你们的也一样,散热性很差,质量又不好,皮肤敏感的同学要准备一些药物,还要注意穿军服的时候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心.恩,还有最好就是撒点爽身粉在身上,没那么容易生痱子的.
8、军训水壶有非常强烈的异味,可用热茶叶水浸泡一晚(打开瓶盖),可显著减少异味.壶口不干净,也洗不干净,用嘴碰过后喝的水都是苦的~~我自己就在小卖部要了条吸管,喝水的时候就不用碰壶口了.
9、 军训所有服装都容易掉色,不宜与淡色衣物一起洗.
10、 每天军训前有意识的活动脚踝和膝盖,否则容易扭伤.
11、 随身带好风油精或者万金油,感到头晕时自行涂抹.
12、 食堂供应冰冻碳酸饮料但是强烈建议不要在餐中饮用,对肠胃不好.如果真想买的话建议买雀巢冰极,酸酸的可以开胃.
13、不要每次拉歌或者喊口号的时候都很用力地喊~~记住你要喊10+天的,别头一天就把嗓子喊坏了.
我开学就上初一了,我想知道,初中要军训,军训的内容大概是什么样子的?
大学军训都干什么啊?今年的九月份我大二要参加军训,想问一下都干些什么.军训时都需要注意些什么呢?
军训日记 要五天的军训 每天100字左右
军训体会要怎么写啊`我是高一的``刚军训完`写什么军训体会`没什么好写``都不知道怎么写了``
要一篇军训后的作文,有军训的朋友,
-----的军训
军训完后的自我评价要求450字以上,要写出军训前和军训后有什么不同.
去香港考sat 有什么要注意的吗?
难忘的军训 初次军训,
拉斯维加斯七月十号到八月十号的天气如何 大概几度?夏天去要注意什么
800字的高一军训作文!
高一军训总结求高一年级的军训总结,要女生版的,字数在100~200字,急用,