为什么我做事情的时候有人在旁边看我我就做不好,很紧张,紧张之后就做不 好,别人就说我,然后就越紧张

我同桌老是看我在做什么,然后跟我比,弄得我很紧张,没心情写作业听课了,我犯一点小错误就 别人给我说话的时候我就特别紧张,脑子里一片空白怎么办? 做事情很紧张总觉得周围的人都在看心跳的好快手都在发抖平时跟人说话的时候老是觉得自己说不好怕别人笑话 为什么我说话心跳快,语速紧张快速,别人说人看得出我紧张 如何提高初中生的英语听力水平?我在英语听力的时候很紧张,怎么办?一紧张就听不懂...望高人知道! 心里紧张的歇后语|该我上场演讲了,我特别紧张,心里就像( ). 最难忘的一天```今天他走了``我们一早就做上去火车站的公交车``在车上我好紧张``好希望时间可以停留在那个时候``靠着 好紧张啊,帮我算算英语四级的分数吧,明天就出来了,太紧张了 我现在是一说口语就特别的紧张,不知道在托福口语考场上面如果紧张说不出话来这可怎么办呢? 我在让我感觉到压力的人面前总是很少言寡语,甚至说是紧张.另外有点什么事情就感觉很严重,我心里一直 ML时,我们准备结婚,昨天我实在忍不住了,做了.开始要进的时候她就超紧张的抓住我的手臂,然后刚捅进去一点,她整个人就哭起 我是女孩,我害怕和女孩说话,我好紧张,怕留下不好的印象给别人,咋办?