鸡怎么炖好吃又营养

给你介绍个又简单又好吃的做法,正好我那天刚做了呢,真不错!材料：小排骨,西红柿,葱,姜,胡椒粉,糖制作方法：1、将小排骨切约五公分段,西红柿切同等规格的小块,姜拍破待用.2、锅里坐水烧沸,将排骨下锅涤

干炒茭白　　主料：茭白　　辅料：芽菜、红柿子椒　　调料：盐、鸡精、料酒、酱油、香油　　烹制方法：　　1、将茭白、柿子椒分别切成条备用；　　2、坐锅点火倒入油,先放入芽菜煸炒片刻,再放入茭白翻炒,炒至茭

楼上煮的是砂锅炖肉法：1、猪肉洗净切3厘米左右的块,炒水出锅备用.2.花椒、大料、桂皮适量加水煮5分钟捞出料渣留水备用.3.准备250克鲜香菇,洗净、焯水、攥干备用.4..砂锅里放入炒好的肉块,放葱段

与鸡丁青椒爆炒,又香又辣,特别好吃,最好用猪油

大米粥,提前用冷水泡半小时,切记淘米次数不能太多,否则营养流逝太多,煮出来的粥不够味,煮粥建议用沙锅,市场上很便宜,中火烧开,小火二十分钟.泡米结束时放入枸杞,大枣,葡萄干,花生,核桃仁,人生果,待颜

yummydelicious都可以

洗干净菠菜,用生油摸均匀.蒜蓉下锅,放少许油,然后爆炒.中火就好.

滋润蜜瓜猪蹄汤材料：蜜瓜一个(约两斤)瘦猪蹄半斤南杏五钱北杏四钱蜜枣六粒做法：选购半生熟蜜瓜,去皮、瓜仁、瓜瓤,用清水洗干净,切块；瘦猪蹄用清水洗干净,飞水；南、北杏去衣,用清水洗干净；蜜枣用清水洗干

好吃:delicious!tasty!delectable!yummy!(较口语）

香菇功效：健脾养胃增加食欲,香菇炖鸡：补气血、养颜、提高免疫力.2、香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率；3、鸡汤本身也有提高呼吸

糖醋白菜　　主料：大白菜300克　　辅料：精盐、白糖、白醋、干辣椒、生姜、花椒、花生油　　制作：　　1)将大白菜去老叶切丝；生姜切丝；干辣椒切丝；　　2)取一盆子,放入大白菜丝、盐少许,腌约20分钟,

蛋黄加牛奶搅拌均匀,加低筋面粉搅拌好待用.蛋白加点柠檬汁,两三滴就好,分三次加白糖打发,打发好的分两次加到蛋黄糊里面,要十字型搅拌哦,然后装盘放烤箱就OK了.记住比例要刚好的,这样做出来的蛋糕才会软,

一盘好吃又营养的青菜,绿绿的、嫩嫩的、香气四益的……真让人谗言欲滴,吃起来一定很香!相信你家的餐桌上,几乎天天少不了青菜.因为青菜味道鲜嫩,富含维生素、叶绿素、微量元素以及能促进肠道蠕动的纤维素,当然

一、益阳松花皮蛋的制作　　松花皮蛋是湖南益阳市蜚声中外的特产,松花皮蛋味道鲜美,爽口,余香绵长,风味独特.　　1原料：鲜鸡蛋1000个（用鹅蛋、鸡蛋加工时配料应适当增减）,纯碱（食用纯碱面）10千克,

材料：荷叶一张、三黄鸡（一斤左右）、干香菇、姜片、酱油、蚝油、糖、盐、白胡椒、料酒、香油做法：1、鸡肉洗净后斩成小块,比咱们平时做的鸡肉块小一半左右这样容易入味、蒸熟口感也会很滑嫩鸡肉块用一勺蚝油、一

做汤吧,红菌含高蛋白及丰富的维生素B、D、E,碳水化合物,氨基酸,人体必须的微量元素等,这些都是对人体有很好的作用可以加入肉类的放进去比较配味道；如果家里有注重饮食的习惯可以适当加入枸杞、当归、无花果

有种好吃的藕叫九孔藕,就是切开藕的切面能数出九个藕洞,很糯,适合炖汤.

压力锅煮的东西好吃!像是排骨汤之类.用压力锅煮比较快速,味道也还不错.炖,要掌握火候.沸了之后,转中小火满煮适宜,水适量.不过,鸡还是用其他材质的,如沙锅,紫砂,整只煮也行

iganddelicious

饺子作为中国年夜饭的标志性食物,是家家餐桌上不可或缺的.怎样包饺子更快?更好看?更好吃?快来偷学一招吧,简单到你惊讶,一个个漂亮的饺子这样不费吹灰之力就做好了.图文说明四步包好一个饺子原料：饺子皮、馅